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2002年11月4日 星期一
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[2002-11-04] 長者有營食譜:羅漢長春

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材料及份量

冬菇……6隻

草菇……3襾

浸洗淨備用

雪耳、雲耳…各1/2襾

鮮蓮子、鮮百合

……適量

鵪鶉蛋……12隻

冼淨備用

甘筍、菜芯、小唐菜

適量灼熟(整理備用)

調味/醃料及份量

薑片……數片

蒜蓉……半茶匙

起鑊用

芡料及份量

生粉……半茶匙

糖……半茶匙

清水……4安士

麻油、胡椒粉隨意(調勻)

做法

1、先將冬菇浸透,用油、糖各少許撈勻蒸熟備用

2、然後將鑊燒熱,加少許油,爆香薑片、蒜蓉,將材料加入,兜勻,加入芡汁,�R蓋煮片刻,即可上碟享用。

資料來源:香港社會服務聯會

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