[2003-04-16] 孕婦咖啡因過量可致流產

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食物環境衛生署顧問醫生何玉賢指出，孕婦及兒童應留心每天攝取的咖啡因過量有損健康。 （盧燕娥　攝）

　【本報訊】（記者　梁茹）消委會測試市面上四十七款含有咖啡因的預先包裝飲品，包括咖啡、能量飲品、茶類等五大類飲品。結果顯示，咖啡類飲品的咖啡因含量最高，其次為能量飲品，而含量最低的為朱古力飲品。

　消委會認為，適量攝取咖啡因不會對一般人的健康構成嚴重影響。但孕婦每天攝取的咖啡因不可超過三百毫克，約為二至三罐咖啡或奶茶飲品的咖啡因含量，否則可能會導致流產，或令嬰兒出生時體重過輕。

　而兒童每日不應飲用超過兩至四罐可樂，否則可能會變得暴躁，緊張或焦慮。消委會建議除天然含咖啡因的飲品外，添加了咖啡因的飲品應在配料表上列明咖啡因含量，以便市民參考。