[2003-05-05] 抗逆境多數港人樂觀

　【本報訊】(記者　伍秋雙)一項調查發現，九成多港人在非典型肺炎事件之下顯得憂心忡忡。表示憂慮的受訪者同時對香港的未來較為悲觀，個人的心理健康及整體生活質素亦較低。

　調查機構香港心理學會建議港人應保持樂觀心態，勇敢面對，但亦不宜過分強求自己而產生壓力。

　香港心理學會於四月二十四至二十五日期間，以電話成功訪問了七百二十六名市民，主要了解他們在逆境下的憂慮、心態、抗逆方法和生活質素，特別針對非典型肺炎的情況。

　結果顯示，九成六受訪者表示對疫症感到憂慮，其中近三成更表示極度憂慮，五成表示頗憂慮。表示極度憂慮的受訪者中，女性佔了六成五，已婚人士則近七成四，說明了家庭、社會的角色影響個人對事件的看法。表示極度憂慮的人士對香港未來的情況亦較他人悲觀；同時其心理健康及生活質素亦相對低。

　調查又發現，港人對抗逆境的方法除了一般的依靠個人力量及向朋友求助外，亦漸趨接受現實，從而努力解決問題；而埋怨怪責、逃避的情況逐漸減少，證明了港人大多擁有「樂觀信念」，即自信有能力、有方法解決難題。

　香港心理學會會長李穎明表示，非典型肺炎還存在很多未知之數，港人應放鬆自己，保持樂觀，留意自己的「操控信念」，即需清楚意識自己能夠操控甚麼，不能操控甚麼，避免過分強求自己而產生壓力與憂慮。