[2003-10-05] 防骨質疏鬆由年輕做起

　【本報訊】(記者　伍秋雙)中大矯形外科及創傷學系主任梁國穗，昨日出席中大醫學院年度健康展覽表示，據統計，現時香港約有30萬人患有骨質疏鬆症，相比外國雖不太嚴重，但近年明顯有上升趨勢，加上香港人口老化，預防此症更見重要。他呼籲公眾應由年輕時開始「儲錢」，老來才足夠敷用，即多運動，注意飲食均衡。

　中大本年度的健康展覽，以「肌不可失」為主題，希望公眾提高肌肉及骨骼系統疾病的預防意識。展覽昨日於將軍澳東港城正式展開，為期四天，為公眾展示出一系列肌肉和骨骼毛病，以及預防方法，包括肩頸痛、腰背痛、骨質疏鬆症等都市常見的毛病；展覽同時提醒市民關注扁平足、內八腳等兒童常見的發育問題，現場還有醫學生為公眾講解。另外，展覽會場安排講座，為公眾講解有關預防骨折及骨質疏鬆的知識，亦有太極健骼示範，教導公眾練習，以保持骨質及訓練平衡，特別適合老年人。

　展場中，300多名醫學院學生輪流為公眾檢查，包括針對成年人的骨骼密度量度、身高體重質量評估、量度血壓及肌肉手握力；針對青少年的脊柱側彎評估。成年人檢查每天名額為100個，青少年則不限。