[2003-11-19] 元朗區簡介：鄉郊尋古蹟圍村食盆菜

　元朗位於新界西北一塊廣闊的沖積平原上，三面環山，面積14,430公頃，其中天水圍新市鎮佔地488公頃，範圍涵蓋屏山鄉、廈村鄉、錦田鄉、八鄉、新田鄉、十八鄉、元朗市及天水圍，人口約449,000。

　根據記載，遠自宋朝（公元960-1279）已有大批居民落籍元朗。鄧氏家族和文氏家族為可知的最早落籍元朗的居民。元朗文物古蹟豐富多姿，素享盛名。雖然元朗發展迅速，日趨現代化，但居民仍遵奉很多傳統祭禮儀式，亦保留了不少習俗，如天后誕、太平清醮及盆菜。

　元朗全年均舉辦各種文娛活動，令區內的生活更為多姿多釆。元朗大會堂自一九七O年啟用以來，為居民提供了社會福利及青少年活動，而設有多個現代化場館的元朗劇院亦已於二OOO年落成啟用。