[2004-03-21] 冬陽天地：女性應自查乳房

梁冬陽

　最近報章報道，外國有醫生認為、自我檢查乳房的方法沒有用，反而會引起女性不必要的驚慌和憂慮。

經期之後　檢查最宜

　有不少朋友問我應不應該做乳房自我檢查？答案是：應該，但要識得做。

　女性的乳房只有自己最熟悉。中國人還未完全接納定期找醫生做身體檢查的概念。有些認為自己健康而不去見醫生，有些因其他原因見醫生也不願意被檢查乳房。

　所以要教導女性在何時、怎樣去檢查乳房。最好是經期之後，乳房沒有像經期前段腫脹和疼痛，由外至內，三百六十度、右手檢查左側乳房，左手檢查右側乳房，放軟放平手指，輕撫式檢查，最後要輕擠乳頭看看有沒有血性的液體流出。

　如果有時乳房某處有痛，特別是月經周期之前的一星期，這是因為受女性荷爾蒙所影響而致，是正常的現象，一般經期來臨，疼痛會減輕。

疼而活動　多是良性

　如果發現腫塊也不需要太過緊張，始終良性的佔大多數，痛而活動的多數是良性，不痛而且固定的，或者再加上有皮膚凹凸不平的橙皮樣病變等，則一定要小心。所以如果你摸到自己乳房有腫塊則要找醫生診治，必要時要抽取細胞檢查以確定是良性抑或是惡性。

　在抽取組織之前醫生也有可能為您做乳房X光造影檢查或超聲波檢查，以協助診斷。

定期檢查　確有必要

　定期的乳房檢查是早期發現乳癌的第一道防線，只要檢查得法是很有用的。如果你沒有把握，不能確定自己是否做得正確。你可以定期請您的醫生為您做健康檢查，以防萬一。