[2004-04-25] 五成中學生曾受憂鬱困擾

　【本報訊】（記者　戴慶成）香港青年協會的一項調查發現，本港五成受訪中學生曾出現過憂鬱情緒症狀，而最令他們困擾的問題分別為學業、與家人關係，以及個人經濟問題，各有85.4%、65.4%和61.4%，顯示本港青少年情緒問題日益嚴重。負責調查的機構建議，學校和家庭應該合作，雙管齊下向學生灌輸情緒教育，教導他們認識及處理情緒問題。

　香港青年協會於今年初就青少年情緒問題進行了一項問卷調查，訪問了1133名年齡介乎12至20歲的中一至中五學生。調查結果發現，五成受訪學生在問卷調查前的一星期內出現過憂鬱情緒徵狀，雖然不能由此判斷出這些學生是否患上憂鬱症，但卻顯示本港學生出現憂鬱情緒表徵的情況甚為嚴重。

逾八成會求助朋友開解

　調查又發現，出現憂鬱情緒症狀的青少年最受困擾的事件包括：學業(85.4%)、與家人關係(65.4%)、個人經濟(61.4%)、朋輩關係(59.3%)，以及外表(59%)等。值得留意的是，這些青少年對某些困擾事件的求助率相對低，例如他們遇到和外表有關的情緒問題時，求助率只有二成七。

　至於一旦遇到情緒問題，82.6%受訪學生表示會向朋友或同學求助，其後依次為父母(49.2%)、兄弟姐妹(36.5%)、平輩親人(23%)和老師(22.9%)。

多元化活動助紓解情緒

　負責調查的青年協會督導主任潘文瑩指出，情緒教育是幫助青少年健康成長的治本方法。因此，她建議學校透過多元化活動，教導學生認識及處理情緒。另一方面，家長也要認識情緒問題，包括懂得表達情緒和接納負面情緒，以讓子女從中學習。

　青年協會資深輔導員陳琦則建議以「能耐取向」幫助有抑鬱情緒的青少年，即協助這些青少年發展個人興趣及潛能，引導他們尋獲自己的能力，重拾他們的自信心，以提高其處理情緒的能力。

　陳珂認為，青少年遇到困難時未必肯求助，即使願意向其他人求助，也多談表面問題，故老師和家長面對青少年求助時，宜多留意他們表達的困擾事件或表面行為背後的情緒和內心需要。