[2004-05-25] 男性更年期提早到來

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著名泌尿科專科醫生游為公倡香港男士多做運動，解決更年期問題。（戴慶成 攝)

　【本報訊】（記者　戴慶成）女性一踏入中年，就會面對更年期問題，但原來中年男士也會遇到同樣問題，且可能早至30多歲已出現，嚴重的話，更會影響性慾和增加患心臟病危機。有這方面的權威醫生昨日建議，生活在繁忙都市的香港男士，平時應多加運動，以及吃蛋白質和維他命C，以減少更年期所帶來的問題。

　世界名泌尿科專科醫生游為公昨日指出，男性身體裡的荷爾蒙由30歲開始，每年就會遞減10％，到40至50歲開始出現更年期，至59至64歲最為普遍。不過，由於體質不同，西方人一般在30多歲就開始有更生期特徵，東方人則要到40多歲才會出現。

影響性慾　降低價值觀

　游醫生續稱，雖然男性更年期不會像女性出現停經等明顯的徵兆，但若中年男士的體力、性慾、運動等方面（見表）的能力皆有所下降，便意味該名男士可能已遇上有更年期問題。不過，游醫生表示，很多香港男士只是在性慾出現問題時才向醫生求助，而不知道更年期會導致很多毛病，包括會令骨質疏鬆、身體上部及中部脂肪增加，及增加心臟病危機等，嚴重的話，甚至會影響男士的心理，令他們對自己的價值觀、成就和生命方向有所懷疑。

遵醫用藥　尋解決良方

　他又建議，香港男士除了養成早起早睡的習慣之外，平時也應多點運動，以及多吃含蛋白質和維他命C食物。對於現時市面上多數採用荷爾蒙補充療法醫治男士更年期問題，游為公提醒，男士若患有乳癌和前列腺癌，不宜採用該方法；此外，由於高劑量的雄激素可能導致不育，男士在治療前也應先與醫生商量，尋求解決方法。