[2004-08-02] [少兒保健]孩子用空調注意啥？

　為了避免盛夏對孩子的影響，許多家庭裝了空調。但有人認為裝空調不好，開著空調時家裡要關門閉戶，室內空氣污濁，會引起空調綜合征。也有人認為，小兒體溫調節中樞和汗腺都未發育成熟，對環境變化適應性差，夏天孩子比大人更需要涼爽。

　專家指出，裝空調是對的，但要注意以下問題：

　第一，居室盡可能利用自然風降溫。安裝空調機的同時配備負氧離子發生器之類的裝置，以改善房間空氣。

　第二，連續使用空調時間不宜過長，涼風不可對著孩子身體直吹。孩子的體溫調節中樞尚未發育完善，直接久吹，風力過大，全身毛細血管收縮，體溫過度降低，易引起疾病。

　第三，室內溫度不宜降得過低，室內外溫差保持在5℃左右比較適宜。

　第四，注意定期停用空調機，打開門窗通風換氣。

　第五，在空調房間呆久了，到炎熱的室外活動時，可先在陰涼處活動片刻，作為過渡，以使身體適應。

　第六，孩子大汗淋漓時不可直接吹冷風，以防全身毛細血管迅速收縮，引起發熱、鼻塞、頭昏腦漲等癥狀。孩子要盡可能少吃冷飲，多喝涼開水。

　第七，家用空調機的蒸發器和空氣濾網，應定期清潔和消毒。（來源：《健康時報》）