[2004-12-13] 兩成單親家長焦慮曾萌死念

放大圖片

　戴氏父子感情要好，經常在假日郊遊。 (鄧愷欣 攝)

　【本報訊】(記者　鄧愷欣)單親家長面對經濟、住屋、工作及管教子女等問題時，經常感到失落、焦慮及孤單，以致影響日常生活及社交，更有兩成多人偶有或經常有自殺念頭，反映他們面對很大壓力。有學者建議單親家長面對問題時應盡早尋求協助，以免影響身體健康。

　香港單親協會總幹事余秀珠於十多年前因遇上婚姻問題而患上短暫性失聰，「當時我還未離婚，但每天與丈夫都在吵鬧中度過，整個人都非常不開心。有一天發覺自己一邊耳聾了，做了很多檢查，醫生都說我沒事，直至離婚後就康復了。」她其後修讀心理學，發現自己當時患上「身心症」，即心理問題影響身體機能。她提醒單親家長不應忽略因心理問題而引起的身體毛病，應盡速尋求心理輔導。

易患「身心症」影響機能

　從事文職工作的戴先生5年前與太太離婚，需獨力照顧當時只有3歲的兒子。「初時很不習慣做家務及照顧兒子，加上要工作，心情又未平伏，感到壓力很大，試過一星期失眠。後來慢慢適應，學懂調節自己的情緒和耐性。」他認為現今社會忽略了單親爸爸，很多時「一個後生女社工輔導一個失婚男子，傳統社會令男人不敢講出心理感受。」他建議多設同輩輔助，讓單親家長能適應及接受新生活。

　為了解單親人士的心理健康及需要，香港單親協會與香港中文大學展開研究，發現被訪的245名單親家長中，有四成曾出現心理壓力徵狀，當中七成有焦慮及失眠等問題，近六成出現身體不適，更有兩成多偶有或經常有自殺念頭，反映他們面對很大壓力。