[2005-05-19] 改變自己 從5.18開始
中國有云:「一年之計在於春」,不過英國一位心理學專家用自己創製的方程式計算下,認為昨日(5月18日)才是全年最好日子。該位心理學家阿諾爾博士發明的數學方程式顯示,無論是有意戒煙或決心減肥,5月18日都是一個最容易達致成功的起始日子。
來自英國卡的夫大學的阿諾爾經研究後,發明了自己一套計算好日子的方程式:MxO﹢Bh(H﹢R)xS。M代表動機,O喻意機會,Bh是將銀行假期臨近,H相等於日照時數的增加,R等於反省時間,S是成功。
動機專家阿諾爾之前亦用這個方程式,計算出1月24日是全年最差日子。這個新程式亦指出,將新年定為解決疑難的日子往往會有一些瑕疵,因為這個日子常令計劃註定失敗收場。
他指出,以5月作為改革伊始日子,更能夠容易掌握較多時間及利用暑假去深化各項目標,因此以5月作為一個革新日子具有更多正面作用。 (英國《太陽報》)
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