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【本報訊】據新華網哈爾濱1日消息：過去曾在工作10餘年之後才出現的工作倦怠情緒，如今已越來越早地出現在年輕的白領人士身上。有關專家表示，現代人產生工作倦怠情緒的時間越來越短，有的白領人士甚至工作不到一年就開始對工作產生厭倦，而工作一年以上的白領人士有高於40％的人想跳槽。對此，心理學家曾表示，職業枯竭已成為21世紀的社會「流行病」。
四成白領幹一年後欲跳槽
小佟在畢業六年間換了幾個工作了。大學畢業後到一家不知名的中專學校當老師，兩年後，覺得工作沒前途，一時又找不到好的出路，便考研究生又重新回到學校讀書。三年學業結束後，她在一家公司找到了工作，可一年後的她再次對工作失去興趣。
據哈爾濱醫科大學公共衛生學院醫學心理學教研室主任陳力介紹，職業枯竭是指在工作重壓下的一種身心俱疲的狀態，主要表現為身體疲勞、情緒低落、熱情低下、創造力衰竭、價值感降低、攻擊性行為、家庭危機等。
陳力認為，這種狀態的形成主要是因為在社會轉型期間，社會競爭的壓力越來越大，這讓人們的精神狀態和健康狀態面臨巨大衝擊。而走在社會轉型前沿的白領們是最先並最容易受到影響的。因此，產生職業枯竭的工作者常常會出現失眠、焦慮、煩躁等生理上的疾病、心理上的不適以及行為上的障礙，若不及時處理將會給自己帶來不可預期的傷害。
陳力告訴記者，據有關調查統計顯示，一般人群中約有三、四成的工作者有不同程度的職業枯竭問題。這種枯竭不僅僅只是局限於人生的某個階段，而是各個年齡段都有。因此有關心理學家曾在「國際心理學大會上」表示，中國職業枯竭高發期已經來臨。
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