 放大圖片
■許妙斯推介「纖腹褲 Tummy Walker」。本報記者黃慧珊 攝
【本報訊】（記者 黃慧珊）每日走8千步，除了可增強心肺功能外，亦可消耗多餘的卡路里。不過，原來步行所牽涉的肌肉主要集中在腿部，甚少會用到腹肌，踢不走「大肚腩」。有內衣品牌特意設計新款纖腹褲，其張力能在步行時刺激肌肉，達到收腹效果。
不少女士都希望自己擁有完美的體態，不過一眾辦公室女郎卻要面對因經常坐而出現的小肚腩，想要「黃蜂腰、 蟑螂肚」，似乎只能靠運動。體適能總會執行委員張應明表示，步行是最方便、簡單的運動，特別適合文職人士；不過因步行所牽涉的肌肉主要集中在大腿及小腿等位置，甚少使用腹部肌肉，所以要成功「減肚腩」便要靠其他局部運動，如上身捲曲上升，及提腿等。
女性內衣品牌華歌爾 (Wacoal)於上月進行網上調查發現，1,009名女士當中，有73%最不滿意自己的腰腹線條，更有80%曾嘗試以各種方法令腰腹線條更纖細。該公司市場推廣部主管許妙斯表示，公司從日本引進一「纖腹褲 Tummy Walker」，其有「Y」形張力設計，能刺激臀下肌肉，令後腿踢得更高，並令腰部向後扭動的幅度更大，讓步行時甚少用到的腹部肌肉得以活動，達致收緊的效果。
她指出，一般的束腰褲穿上後能令身體線條很美，一旦脫下，身材便打回原形。她說：「這產品能有助真正的收緊作用，只要每星期穿著5日，每日步行約6,000步，一個月便有顯著效果。」
不過，張應明補充，最有效的纖體方法還是真正做運動，收腹褲只是輔助工具。他強調：「只能幫助你集中訓練某部位。」
|
放大圖片
