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【本報訊】面對不時發生的教師自殺及壓力問題，教統局於去年一月設立教師陽光專線「2892 6600」，讓有困擾的教師致電求助，熱線截至上月共接獲超過1,100宗求助，可見情況相當嚴重。另教統局委任教師工作委員會，在去年12月底公布的報告中，共提出多達18項替老師減壓的建議，惟目前仍未見當局有何實際行動回應，反而民間組織，如香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心，則新設立一個名為「師語錄」的網站「http://csrp.hku.hk/tc」向全港老師傳授減壓秘訣。
「師語錄」網站教減壓
網站剖析老師的壓力來源，可能來自多方面，當中包括個人、家庭、人際關係、教學及教師職責、甚致學校層面。例如在個人方面，包括教師的身體情況，性格等等；家庭方面，包括原生家庭及自己組織的家庭等；人際關係方面，包括親友及同事；教學及教師職責方面，可能與任教科目、班別、學生特質有關，或與其他任務，如帶領課外活動，與家長聯絡、班務及招生等；在學校層面，則包括如校政、校風等與學校管理層有關的問題、學校環境和設施，收生政策、教學語言政策等；此外，亦有來自政府的政策，如教育改革和課程改革、學生家長、辦學團體及一般社會人士的期望等。
心理專家認為，老師如承受多過一個層面的壓力，例如除工作上的壓力外，再加上感情或其他私人問題，情況會變得更難處理，他們應多向親友傾訴，分享生活或教學遇到的苦與樂，培養積極思想模式，或減少完美主義的自我要求，必要時更應主動聯絡專業人士求助。
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