■應帶有足夠裝備，如地圖、指南針、飲用水、食物、電筒、急救包、哨子、流動電話及勞工手套等。
■穿著遠足衣服及行山鞋，宜戴帽遮擋太陽及使用背囊。
■遠足前應充分休息及出發前應飽餐以便有充足體力。
■選用有明確路標的山徑及小心計劃行程。
■如迷路，宜原路折回起點；若不能依原路折返，應留在原地等候救援，忌亂奔走以免消耗體力增加救援困難。
