健康第二步︰健美操fit

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　■Ceci在OSIM iBike上鍛煉身體，它擁有六種不同動力的運動功能。

　保持健康的第二步，就是常做運動。如果真的沒時間出外跑步運動，也可以透過一些健身器材，在家中休息時也可以做運動。