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【綜合新華社北京電】對於戰績輝煌的中國跳水「夢之隊」來說，系統訓練是基本要素，參加密集的眾多賽事才是畫龍點睛之筆，但更重要的是，還是以平常心面對北京奧運會。
從今年3月的墨爾本游泳世錦賽到6月底，中國跳水隊先後分幾批征戰國際泳聯跳水大獎賽，在7站比賽的58個項目中，中國隊收穫了40枚金牌。其間，還舉行了全國跳水冠軍賽。
不過，這些還算不上是「魔鬼賽程」，從8月底開始將掀起新一輪的比賽高潮：8月下旬在泰國舉行的世界大學生運動會，9月份的世界跳水系列賽，10月份的全國城市運動會及煙台舉行奧運選拔賽單人比賽。
如此密集的賽事，運動員們能否承受？中國跳水隊領隊周繼紅一點都不擔心。她說：「我們的比賽，和過去10年並沒有太大的區別，一直都是這樣的賽程，只不過今年多了三站世界系列賽，這是第一次舉行。」
在這位跳水隊大家長看來，如何在比賽和訓練中找到平衡點，才是隊伍備戰奧運會的重點。她說：「比賽多了不好，今年從世界錦標賽到加拿大、美國站大獎賽這一個多月，隊員們連續參加四五場比賽，年輕選手就暴露出了發揮不穩定、狀態不好的問題，老隊員出現了不同程度的狀態低迷以及傷病，比如吳敏霞賽前一天意外崴腳，何沖持續發高燒，羅玉通也碰傷了腦袋。」
不過，如果沒有比賽或是缺乏比賽，周繼紅才更擔心。她指出：「運動員的狀態，只有通過實戰來調整，也只有在比賽中才能暴露問題、發現問題。我很高興能有這麼多賽事讓隊員們來鍛煉、提高。」
為了調節訓練和比賽的節奏，中國跳水隊在每年冬訓以及備戰大賽前的封閉訓練中，每星期都進行隊內測驗，為了調動隊員的積極性，還會頒發點小獎品。在「魔鬼賽程」之後，隊伍會進行總結，再次投入系統訓練。
周繼紅表示：「2008年奧運會在北京舉行，沒有堅強的意志和充沛的體能，運動員根本無法承擔比賽壓力。系統訓練再加上連續比賽，才是對隊員最好的磨練！」
即使進入2008年，以郭晶晶領銜的跳水隊員們仍然會馬不停蹄地亮相2月份在北京舉行的奧運測試賽暨世界盃賽、國際泳聯繫列大獎賽以及全國比賽等。
心理素質的對決
許多人都擔心，在北京家門口舉辦的奧運會，國人的期待、親朋好友企盼，會讓運動員背上沉重的思想包袱和心理壓力。對此，周繼紅承認，東道主選手確實不輕鬆，尤其是跳水這樣強調過硬心理素質的項目。
周繼紅指出：「在奧運會這種大賽中，高手間的競爭不是技術層面的較量，而是心理素質的對決。
「一直以來，我們都在向運動員和教練員灌輸這個理念：把2008年奧運會當作是在其他地方舉辦的奧運會，不要因為在中國、在北京就有特別的思想包袱。對於我們來說，在哪裡比賽都一樣，都要以平常心來面對。」
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