 放大圖片
■炎炎夏日，在戶外玩水也許為一消暑良方。 本報記者劉國權攝
【本報訊】(記者 朱樂汶)熱浪逼人，截至凌晨2時，酷熱天氣警告已持續超過132小時，打破03年7月131小時生效時間最長紀錄。天文台昨午在市區仍錄得攝氏34度高溫，尖沙咀更一度高達34.6度，預料未來數日天氣會持續炎熱。長者安居服務協會昨日在傍晚時已收到逾970名長者按動平安鐘求助。
本港天氣越燒越熱，天文台在本月24日下午2時20分發出酷熱警告後，一直未取消，警告維持至今日凌晨2時，打破03年7月1日131小時的生效時間最長紀錄。根據天文台資料顯示，繼03年7月之後，04年6月及05年7月亦曾發出超過100小時的酷熱警告。
天文台：今明兩日仍高溫
天文台發言人昨日接受查詢時稱，本港持續酷熱，酷熱警告生效最長紀錄料將打破，但由於近兩天香港亦受到雨帶影響，局部地區有一兩陣驟雨，所以酷熱警告會否持續下去，仍有待觀察，「如果有驟雨，氣溫自然會降低，酷熱警告亦有機會取消。」天文台預測，今明兩日天氣仍然酷熱，今日日間最高氣溫約33度，新界再高一、兩度，呼籲市民避免長時間在日光下曝曬。
熱力難擋，至昨日傍晚，長者安居服務協會共收到逾970名長者按平安鐘求助，當中60人要送院，主要是氣促或患有痛症。連日來天氣持續高達34度高溫，但昨日是星期日，仍然有不少行山人士遠足，不過他們都表示會縮短行程，並且已做足準備，帶備大量飲料補充水份。
中醫師：三款湯水可解暑
中醫師關之義表示，近期天氣炎熱，多了中暑的病人求診。他指出，暑症是感冒病病徵的一種，天氣酷熱時，若處於空氣不流通的地方，便容易中暑，中暑病徵是汗多、呼吸困難、氣促、頭痛或頭暈。
他提醒，若發現小便不順及變黃，要多喝水補充水份，或可試三款清熱、消暑的湯水，包括冬瓜湯、節瓜湯及合掌瓜湯，反之冷飲就不適多喝，「天氣炎熱，很多人愛喝冰水、凍檸茶、凍奶茶等，其實這樣既不能令身體散熱，更會影響脾胃。」
關醫師指出，冬瓜湯可以消暑，有健脾去濕清熱功效，配料為冬瓜、生薏米一襾、炒扁豆一襾、川萆薢一襾、燈芯草五紮、木棉花兩朵，再配以豬骨，用凍水煲兩小時，飲用前才加入一角荷葉，稍煲一會便可飲用。
|
放大圖片
