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■香港廣東社團總會專業人士委員會昨日舉行以「癌症面面睇」為題的健康講座。本報記者高仲明 攝
「健康是金，珍愛生命」立法會主席范徐麗泰昨日跟市民分享自己抗癌的心情，更以一名癌症康復者的身份告誡全港市民，要懂得處理壓力，最重要是「放得低」及生活健康。
出席廣東社總健康講座
香港廣東社團總會專業人士委員會昨日舉行「癌症面面睇」為題的健康講座，邀請包括周永昌、陳長華、顏婉嫦等3位外科專科醫生、教授講解有關癌症病徵的知識。廣東社團總會專業人士委員會副主席楊志紅致辭表示，「平安是福、健康是寶」，為讓市民了解擁有健康的重要性，廣東社團總會將為市民舉辦不同類型講座。
范太出席健康講座與市民分享時感慨說，自己曾經深受乳癌苦痛困擾，故現時更加深明健康之道：「要好好掌握休息時間，小心進食，不要給自己太大心理負擔。遇到不可避免的壓力時，要懂得處理，適度紓緩，最重要是『放得低』。」她又告誡「搏命工作」的港人，無論健康與否，都要「定量休息，保持運動，過健康積極的生活。」
范太又笑說，如今自己也是半個醫學專家。她平日都會保持閱讀有關癌症的醫學知識，並鼓勵市民無需談癌色變，更不能諱疾忌醫，需要定期體檢、及時預防。她指出，自己即使得病也不會感到任何壓力，因為會將負面情緒向醫生和盤托出：「有什麼精神壓力都向醫生說，他才是最需要擔心！」
■本報記者 施篇
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