1.只與相熟、可靠的親友約會。
2.告知家人回家時間，並準時回家。
3.帶備自己所需金錢，不會隨便接受陌生人的款待。
4.參與大夥兒健康活動是最佳選擇。
5.劃定親密界限，以免挑起性衝動，及避免與人單獨共處一室。
6.避開任何想支配或控制你的人。
7.相信自己的直覺，當感到異樣時，馬上離開。
8.切忌服食煙、酒、藥，保持頭腦清醒。
資料來源：愛與生命工作室
