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社工意見 春節假期已過,不少學校昨日恢復上課,學生經過長長的假期,又要從新適應學校生活,有不少學生都會出現「上學恐懼症」。
全人發展中心的心理輔導員李惠玲分析,學生於長假期時會出現「規律大混亂」的情況,例如睡到很晚才起床,亦很少進行溫書等學習活動,一旦上學再次面對規律生活,心理上自然產生抗拒情緒。
患長假後遺症嚴重會自殘
她指出,學生開學初期,容易出現「長假後遺症」,包括失眠、食慾不振、易發脾氣、注意力下降等,若不正視情況,不僅影響小朋友的學習進度,甚至出現自殘的情況。不少家長看到子女抗拒上學,都會認為是他們懶惰,往往會責罵他們,沒有意識到這是一個情緒問題,而責罵可能會令他們更不想上學。
有社工建議,如家長發現子女不想上學,應先聽他們的想法,如發現有問題,可以找學校社工或專業人士為他們作心理輔導。
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