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一個方力申(小方)讓人想到的是他的健康形象，若加上鄧麗欣(Stephy)大家又會想起甚麼呢？除了兩人合唱耳熟能詳的《好心好報》、《好好戀愛》之外，還有擔綱演出葉念琛執導的《獨家試愛》及《十分愛》。如今這對銀壇鐵三角再次攜手，合作新戲《我的最愛》。
方力申談及拍攝過程中最辛苦的事，他直說：「最辛苦是拍攝時間十分長，平均每日都拍攝16至18小時，因為故事情節複雜，多了不少劇情要拍攝，加上拍攝及要求亦提高，所以時間長了。曾經試過拍24小時，休息6小時後再拍30小時。」雖然如此，但他覺得值得，演技比以前有所進步，「以前被人說做戲沒有太多表情，但今次我覺得自己表情比以前多了，而且在聲線運用方面比以前好，或許是入行時間長了及經驗增加，加上有興趣，花多了心機研究，所以比以前有所進步。」
說到這裡，很明顯地他對自己的性格十分了解，對此，他亦直接承認，「有時知道自己的
不足地方會卻步不夠膽去做，怕別人看到自己缺點，但正面地想其實可能是我低估了自己能力。」正因如此，他自覺需要一個良師給予提點。「我覺得自己需要其他人畀信心我，因此在演戲方面需要一個好的導演如教練一樣引領及指導我，讓我配合做到他們的要求，工作方面就自然會好一點。」他又坦言，現在的自己已慢慢嘗試就缺點作出改善，讓自己豁出去，接受新的挑戰。
在現今的社會上，「欺騙」行為早已見慣不怪，就連小方也曾是受害者，「幾乎每個人都遇過在友情上、感情上受到欺騙，例如造謠、搬弄是非等，這些事是人生必經的階段。不過若要說後果十分嚴重的事，幸運地我沒有遇過，但試過在中學時曾借錢給同學，他不但不還錢更說我誣衊他，這些事令我反省以後不再借錢給人。」他又說，除了被人欺騙之外，被人誣衊也是最不開心的事情之一。「我曾經被好朋友出賣自己的秘密，令我覺得自己信錯人，但在過程中，令我學懂要珍惜自己的朋友及小心交朋友。」
首選事業 寧棄友情
討厭的反面就是喜愛，一向視運動為最愛的他，原來亦有另一個最愛—全家人一同開家庭會議，「我最愛留在家中，與家人傾談，由股票、運動、工作到父親的生意，我們都無所不談。」若果以家庭、事業、愛情及友情作最愛的分類，他又會如何選擇呢？經過短暫的思考後，他幽幽地道出其「最愛」排行榜：「次序會是事業、家庭、愛情及友情，今次要把友情排最後了。」接著他解釋，「有事業心一定要把事業排先，雖然家庭重要，但應該要有事業心。」
其後他又補充說愛情都很重要，「我本來已經不夠時間，當我遇上喜愛的人，我相信朋友應該會體諒我的重色輕友。事實上，在演藝行業中，經常講求idea，即使唱情歌或拍愛情片，我覺得要有愛情才可以協助演繹好角色。」
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