 放大圖片
■中醫任立新(右)表示，若有失眠、頭痛及骨骼痛症等病狀，顯示健康已響警號，嚴重可致精神失常、癲狂或坐輪椅。本報記者梁嘉儀 攝
【本報訊】有失眠多夢、頭痛、腰酸腿痛等問題嗎？若擁有的話，就代表正處身於「亞健康」狀態，即健康已響起警號。一項調查顯示，逾9成受訪者有亞健康徵狀，最常見的問題是失眠、頭痛及骨骼痛症。有中醫師指出，若都市人忽視這些病狀，隨時「無病變有病，小病變大病」，嚴重可致精神失常、癲狂或行動不便要輪椅代步。
嚴重可致精神失常
本港一連鎖保健中心於3月訪問1,004人。調查中發現，只有1成被訪者覺得自己身體健康，其餘都處於「亞健康」狀態，即是身體狀況介乎健康和疾病之間的一個連續性階段，身體容易罹患疾病。最多受訪者表示，有失眠(34%)、頭痛(30%)及骨骼痛症(26%)等毛病。
中醫師任立新表示，若有持續一個月的失眠、頭痛、腰酸背痛等問題，即使只有一種，也可以斷定已經是「亞健康」狀態。他說，失眠情況嚴重，思想會容易偏激，甚至精神失常；頭痛太嚴重，則可能會失控，做出癲狂行為；而腰酸背痛最嚴重可致行動不便，要輪椅代步。
|
放大圖片
