許多女性為了纖瘦只吃蔬果,嚼香口膠,甚至用飲酒來代替進食,她們知道兩杯到肚便不覺得肚餓,也就不用煮食那麼麻煩。若你是這類女性,便須承認同時患上飲酒太多兼飲食失調,即所謂「豪飲厭食症」(Drunkorexia)。
「豪飲厭食症」這個名詞兩年前率先在網上出現,一些網站用來形容那些看來只靠飲酒維生的瘦削女性,現時這名詞受到廣泛注意。
一名營養專家表示,社會接納女性喝酒,卻不歡迎肥胖女性,他覺察到向他求助的女病人中,特別是事業有成的女性中,許多都有吃少喝多的生活模式,一名典型患「豪飲厭食症」的女性是有意識地抑制胃口又以喝酒或香檳來輕鬆一下,中午一杯,晚餐一杯,哄孩子睡覺後又一杯,若要吃東西都是一些低卡路里、低脂甚至全無營養的小食。
營養專家和精神治療師都認識到酒精與抑制胃口有關連,有關的研究雖然不多,但指出酗酒的人較一般人出現飲食失調的機率高出10倍,而飲食失調的人較一般人患酗酒的機率亦高出4倍。
酗酒和飲食失調的人在多方面都相同,例如腦部的化學作用、家庭背景、對壓力的反應和易焦慮抑鬱。一名行為治療師認為豪飲厭食的情況頗廣泛,飲酒量就算不多,但對那些體重過輕或營養不足的女性,已經嚴重損害她們的健康。 (晞言)
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