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■調查發現，逾4成受訪者每周花30小時以上看電視或使用電腦，卻不懂護眼之道。
【本報訊】(記者 郝君兒)本港高達7成人口有近視，比率為全球之冠，但港人對保護眼晴知識的甚為貧乏，有調查發現逾4成受訪者每周花30小時以上看電視或使用電腦，當中92%人稱眼睛因而出現紅筋、視力模糊及眼睛刺痛，但忽略護眼之道。有視光師提醒市民，如需長時間使用電腦，每小時應讓眼睛休息10分鐘。
生活易早前在網上以問卷展開「香港市民眼睛健康調查」，訪問1,051位香港市民，發現逾4成受訪者每周花30小時以上看電視或使用電腦，即使出現紅筋、視力模糊及眼睛刺痛，當中20%人在使用電視和電腦期間不會休息，另有逾8成受訪者不知道電腦屏幕與眼睛應相隔35至60厘米的距離。
此外，近半受訪者認為有需要時才驗眼或從來不驗眼。眼科視光師巫志龍指出，兒童8歲前是視覺發展的重要階段，如及早發現有斜視或弱視的徵狀，並接受適當治療，情況會有明顯改善，市民應最少每年檢查眼睛一次。他稱，市民若長時間使用電腦，每小時應讓眼睛休息10分鐘，例如改變姿勢或做些眼部運動。
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