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【本報訊】(實習記者 鄧啟麟)眼睛是靈魂之窗,需要時刻保護。香港眼科視光師學會會長陳天欣(見圖)說,眼睛過度暴露於紫外光下,會加速眼睛老化,更會損害角膜、視網膜等,還可引致嚴重慢性眼疾如白內障、翼狀贅肉、結膜黃斑及黃斑退化,甚至結膜癌。多種由紫外光引致的眼疾亦有年輕化趨勢,其中翼狀贅肉的病發時間更可能早在20至30歲出現,若不及早治療,可導致失明。該會建議市民在沒有保護措施下,勿暴露於陽光下超過15分鐘。
墨鏡加闊帽全面護眼
港大社會科學研究中心於5月期間以電話訪問了536名市民,發現逾9成受訪者知道紫外光會傷害皮膚,但只有不足5成人能指出紫外光引致眼疾。陳天欣表示,紫外光對眼部的傷害是累積的,後遺症往往在多年後才發現,屆時已不能補救。她指出,據世衛統計,全球約有1,600萬人因白內障致盲,香港則每年有5萬人輪候白內障手術,「近年開始有眼疾年輕化的現象,因為一般人在20歲前是最多機會接觸陽光,若當時沒好好保護,過度吸收紫外光,會加快視網膜等組織老化,發病的年齡則會愈來愈早。」
調查亦發現,有4成受訪者會視乎陽光強弱以決定是否做防UV保護。陳天欣指出,紫外光可無聲無色的侵害眼睛,它可透過玻璃窗、水面、石屎等反射入眼睛,因此只戴太陽眼鏡不足以全面護眼,應同時佩戴防UV隱形眼鏡和較闊的帽;若不能佩戴,則應選擇較貼面的太陽眼鏡。
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