逾9成家長對DHA一知半解

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　■專家建議兒童應多吃深海魚、雞蛋、牛奶等高DHA含量的食物。本報記者鄧啟麟 攝

　【本報訊】(實習記者 鄧啟麟)一般兒童食品都標有「DHA」(二十二碳六烯酸)，表示能助兒童腦部和視力發展。身心營養顧問公司進行了「幼兒及腦部發展及DHA攝取量飲食調查」，訪問569名家長。結果顯示93%家長不清楚每日DHA攝取量，超過6成不清楚什麼食物含豐富DHA。註冊營養師劉立儀(小圖)說，現今兒童每日平均攝取DHA65毫克，低於標準70毫克。6.4毫克來自牛奶，其餘是食物。她特別建議兒童多吃深海魚，因DHA值很高。