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2008年7月29日 星期二
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外出穿鬆身衫防中暑


http://paper.wenweipo.com   [2008-07-29]

 本港昨日猶如蒸籠般「又濕又熱」,香港醫學會前會長蔡堅表示,皮膚被濕氣籠罩,令汗水未能蒸發散熱,增加中暑的可能,中暑徵狀包括頭暈頭痛、作嘔作悶、腳抽筋、缺水等。他表示,本港空氣質素昨日很差,代表沒有風吹散空中的污染物及為市民驅散熱氣,不但容易令人中暑,更可令人呼吸困難。

長期病患者 宜留家避熱

 蔡堅提醒,患有慢性肺病、腎病、糖尿病、心臟病的人士,或者是長者及小童,尤其要避免在炎熱天氣下外出,一旦氣溫較人體溫度37℃為高,可以對身體造成大傷害,倘若逗留在室外太久,或會出現被氣溫「煮翻轉頭」的危機,呼籲市民在炎熱天氣時在家中休息,外出時穿著淺色鬆身衣物,戴帽、傘及扇,並適當補充水份及電解質,以防中招。

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