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2008年8月27日 星期三
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南華球員健身提升體能


http://paper.wenweipo.com   [2008-08-27]

 【本報訊】(記者 潘志南)南華和一所健身中心合作,為球員訓練肌肉,有助改善場上發揮。香港隊中鋒陳肇麒的股肌是弱肌,在中心內安排一些訓練計劃,可以強化他的股肌。

 另外,後衛李志豪則身體欠柔軟,他要接受一些改善身體柔軟的動作。此外,文彼得體能只可以支持70分鐘跑步,目前安排他跑步分段訓練,可望未來提升至90分鐘的體能。

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