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2009年8月19日 星期三
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健康夏日新意思


http://paper.wenweipo.com   [2009-08-19]     我要評論
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(上圖)鱸魚他他釀洋蔥、茴香配秘製意式醬 $148(b)(下圖)澳洲穀飼牛肉他他伴自製鯷魚大蒜汁配巴馬臣芝士脆釀甜椒慕絲$178(b)

 以時令當造的美食作為食材,不但可以吃出清爽的鮮味,其實也很健康,Goccia的大廚採用一系列優質的材料及新鮮時令的蔬菜,創製了夏日健康菜譜。主廚Fabrizio表示,愛美是女士的天性,而且對每餐的卡路里非常關注,「千算萬算」,故新菜式均以高蛋白、高纖低脂及豐富維他命為主。

 就如薩丁尼亞煙箭魚薄片配薄荷涼伴茄子及香橙脆餅,選用含有豐富蛋白質的新鮮箭魚肉,易於消化及吸收,而且味道清津甜美。另一款同樣清新的八爪魚薄片配薯仔沙律、乾番茄及莓醋汁,則含豐富的維他命,微酸的味道也很醒胃。

 澳洲穀飼牛肉他他伴自製鯷魚大蒜汁配巴馬臣芝士脆釀甜椒慕絲,份量十足,含豐富的蛋白質,適合注重健康的男士,而低熱量高蛋白的鱸魚他他釀洋蔥、茴香配秘製意式醬,就是女士的最佳選擇。

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