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4小時成大廚 「雞精書」教你快人一步


http://paper.wenweipo.com   [2013-01-29]     我要評論

 刨書4小時可成大廚?美國作家法里斯在新著《4小時大廚》中稱,通過「特快學習法」,僅數小時便能學懂相當於兩年的廚藝課程。法里斯本身亦是成功「人辦」,最短僅8周便學會外語,通曉普通話、德語及西班牙語等7種語言。

 法里斯用一年時間,便從對廚藝一竅不通,變成能烹調70人晚宴。他透露,秘訣是「DISSS」,第1步是解構(Deconstruction),將新技能分拆為數份,例如烹飪就是「材料、工具及技巧」。第2步是選擇(Selection),集中練集某一部分。第3是排序(Sequencing),即學習先後有序,例如跳舞以步法為先。最後是敢冒險(Stakes),容許結果偏離計劃。 ■《每日郵報》

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