■陳少慧（右）指，服食過多及過少葉酸均會增加嬰兒患上自閉症風險。圖左為余遠騁。 香港文匯報記者何寶儀 攝香港文匯報訊（記者 何寶儀）為讓嬰兒吸取均衡營養，不少孕婦都會進食保健食品。世界綠色組織抽查市面上17款常見的孕婦保健食品的含量標準，結果所有產品都通過生物、化學測試及成分篩查。不過，有婦產科醫生反映，部分人過量攝取保健食品，反影響胎兒發展，服食過多及過少的葉酸均會增加嬰兒患上自閉症的風險，如錯誤把魚肝油當成魚油服用，更有機會誕下畸胎。
17保健食品符安全標準
世界綠色組織在今年年初挑選了17種孕婦保健食品，包括：葉酸、鐵片、DHA及維生素等，測試其重金屬、急性毒性、游離甲醛等，測試結果昨日公佈。
測試發現全數產品符合安全標準，婦產科專科醫生陳少慧指出，人很大機會不多不少有偏食的情況，孕婦長期進食保健食品有助均衡營養。
不過，陳少慧指出，一旦過量攝取對孕婦及胎兒健康都會有害，舉例指一般市面上針對孕婦的葉酸攝取量介乎400微克至1,500微克，但部分孕婦卻自行在藥房購買高濃度藥用葉酸（5,000微克），一般高濃度葉酸用於地中海貧血及羊癇症等患者。
她呼籲孕婦在購買保健食品時應注意包裝上的濃度為佳。
陳少慧說，雖然本港女性較缺乏維他命D，惟孕婦不宜過度進食。維他命A及D屬溶性維他命，吸收後會儲存在肝臟內。過量的維他命D會令孕婦容易出現高血壓、組織鈣化，導致肌肉及關節疼痛，嚴重者更會產下畸胎。
她認為，本地的保健食品價格較高，令部分人從海外購買，曾有孕婦進食包裝上僅有德文說明的保健食品。
她建議孕婦應購買本地產品，因包裝上的標籤較容易理解。另外，孕婦亦應選擇適合自身腸胃的產品形式，包括：沖劑、膠囊及藥丸等。
世界綠色組織創辦人及行政總裁余遠騁指出，鯡魚等深海魚含有豐富的DHA，但遭過度捕撈。他呼籲孕婦以藻油代替魚油，指近年有保健產品由人工種植的藻油提煉OMEGA3，其重金屬含量較野生的深海魚油少外，亦更符合環保。