[2001-04-11] 一綹頭髮 蘊含全身檔案

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　化驗頭髮，先剪下測試者的頭髮約需0.03毫克，最好從三個部分取樣本。

　不育、心臟病、腎石等病症，甚至小孩過度活躍，醫生相信與體內礦物質含量不平衡有著直接的關係。我們體內含有各種礦物質及微量元素，頭髮會忠實地加以「記錄」，所以，只要利用少量的頭髮作分析，就能反過來準確地化驗出體內礦物質及有毒物質的含量，化驗結果更可反映健康狀況及可能潛伏體內的各種疾病。如果缺乏某種礦物質，我們可進食某一些營養食物或改變生活習慣，令礦物質得以平衡，改善健康。

人體需18種礦物元素

　要保持身體健康，我們每天需要共一百毫克大概十八種不同的礦物質元素，這些礦物質不但參與身體內各項反應，維持身體每一個細胞的正常活動，更是健康骨骼及血液的重要元素。這些礦物質包括有鈣、鏻、鉀、鎂、鈉、硫磺、銅、碘、鐵、硒、硼、鉻、碘及鋅等。

缺礦物質有不同症狀

　每一個人所需的礦物質元素都不同，保持身體內礦物質適當的水平非常重要，過量或缺少都會引起不同的症狀，例如過度活躍、頭痛、疲倦、抑鬱、失眠、不育、食慾不振及肌肉容易抽筋等。此外，更嚴重的甚至可導致骨質疏鬆、高血壓、腎石、直腸癌及心臟病等。

受壓力男子頭髮缺鎂

　頭髮分析能告訴我們體內礦物質的含量，從臨床研究顯示，具有相同情況的人士皆會錄得相似的化驗數據，在壓力底下生活的男士們的體內含鎂量較低，至於新陳代謝速度較慢的女士們，她們的體內含鈣及鎂量較高，愛喝咖啡的人士，體內含鈉、鉀、鏻、鐵及錳量則較高，另外，愛喝可樂的人士，體內含鈉及鏻量較高。

自閉症體內水銀含量高

　此外，研究發現有自閉傾向的小朋友及阿耳滋渴默氏病（Alzheimers Disease，一種急性精神病，能迅速成為癡呆）的患者體內水銀含量均較正常人士的高。

　想補充身體失去的礦物質並非想像中簡單，因為礦物質含量高低會互相影響，例如鈣與身體其他礦物質互相影響，過量的鎂積聚體內會影響鈣的吸收；過量吸取糖份、咖啡及酒精會增加鈣的流失。

分析頭髮可輔助診症

　頭髮組織分析多被西醫接納為輔助診症的一種方法，並採用醫治不育、過度活躍、癡呆、容易疲倦及抑鬱等多個範疇。雖然頭髮分析是一種十分簡單而又便宜的檢查身體的方法，但是它不能取代血液檢驗，因為血液檢驗所分析的內容較頭髮分析所能驗到的多。