[2001-05-31] 新時代的健康訊息

　連日電話不斷，都是有關查詢近期出版由鄧達智、杜惠東撰寫的兩屆《21世紀名人Keep fit應獢n。

　有讀者問何以兩冊書中沒有他們的偶像例如郭富城、鄭秀雯、謝霆鋒、李珊珊、陳冠希等等紅星的應獢A她們急需知道，心急如焚……

　出版這類書，才知道Fans的純真、直率，有讀者更擔心我們採訪不到梁朝偉，因他近期千方百計迴避傳媒，這位Fans神通廣大，說她存有偉仔日常飲食的資料，可以合理價錢出售……

　出這兩冊書目的在於解說21世紀Keep fit之道，眾靚人都有一份個人起居飲食習慣和心得。新世紀的今天，減肥節食已不合時宜，骨瘦如柴的病態美亦已過時。

　美麗的人，美麗的人生，要有健康的體質，自然的美，他們出現，使人如同呼吸到大地自然的陽光和空氣，感覺那麼清新，舒服，這才是一種合乎人性而現代的美。

　無疑我們借助名人的號召力和效應，吸引讀者進一步明白You are what you eat，要注意飲食均衡，暴飲暴食是致肥要害，名人本身健美的狀態就是最好的人版。我們想傳遞的是一項新時代的健康訊息，並不鼓勵讀者嬝枝eep fit應瑹嵷撽R節食。

　書本中有很多名人的現身說法，卅年窈窕而fit的蕭芳芳，透露了她與腰封同眠廿年的保腰大法，贏得長留美腰名。

　靚仔名模Sunny Tsang，他的健身法非常全面，籃球、行山、游泳、滑浪、潛水樣樣都玩，他不會湧上健身院「催谷」一塊塊不自然的胸肌，在Sunny身上你可以看到極自然而Relaxed的骨肉，這樣的一個美男子，才教女人心跳。　　　　　文　娟