童時伴都逾花甲年華，
一頭花白鬢髮；
唯飽滿的面頰，
與壯年人不相上下。
如何保健，聽他打開話閘，
退休以後再沒有重擔壓，
種花養鳥生活過得安逸優雅，
稚孫繞膝更使精神奇佳。
勤活動才保身體不垮，
心理平衡便沒有瑣事掛，
笑容常展，整日嘻哈哈，
病魔見了也會害怕。
好日子一年高一年像芝麻開花，
市場經濟推動農村變化，
繁榮興旺景象如畫，
怎不使花甲齡減了大把？！
作者：文華（長者）
