[2003-02-25] 長者義工 助己助人

　【本報訊】（記者　梁祖蓮）所謂「助人為快樂之本」，一項調查顯示，長者參與義務工作可從中得益，包括認識新朋友、增加學習新知識、新技能等，可謂「助己助人」。香港中文大學心理學系教授鄧素琴與研究生甄秋慧、胡文詩及張宇樂在去年以訪問形式進行了「長者義工服務與心理健康的調查」，共訪問了五百一十八位年齡介乎五十五至九十一歲的長者。

　調查結果顯示，有六成半的受訪者表示曾經參與義務工作，每星期平均花上四小時做義工，主要協助社區中心舉辦活動及探訪服務對象等。

　調查發現，長者做義工不但可幫助別人，自己亦從中得益。九成六的受訪者同意做了義工後，比以前更快樂；九成五表示可更加認識關心自己的朋友、學習與人相處溝通的技巧；超過九成認為會學習到更多知識及技能、幫助別人，所謂「福有攸歸」便是這個道理。

　調查又顯示，參與義務工作的長者的健康狀況及心理健康狀況均比沒有參與義工的好。相對而言，前者較少患有長期病患，較少有視力、聽力或行動上的不便，他們做事時多能集中精神，同時覺得自己在各方面擔當有用的角色，處事又可以拿定主意。