[2003-09-13] 讓我們的孩子「輕」起來

楊耀忠 立法會議員

　隨著社會的轉型，經濟的發展以及生活水平的提高，現在的學童看似比前人過得幸福，但充裕的物質生活背後所潛藏著的升學考試壓力，恐怕也不是三言兩語所能道清。一個小人兒，一天下來要上八九節課，同時應付七八個科目，先別說功課上的壓力，當就那沉甸甸的書包，已壓得人透不過氣來。

　近日，民建聯在小西灣進行了一年一度的書包重量及體重調查。調查對象以小學生為主，結果顯示：以書包重量不超過體重的10％為準則，77％的受訪者的書包都出現超重現象，個別受訪者書包更將近體重的四分之一，而整體書包的平均重量達4.2公斤。

　情況反映出，多年來學童書包超重問題並未有被真正的重視。對於書包超重可產生的後果，政府宣傳不足。學校、家長以至學童本身意識薄弱，警覺性低。

　學齡期的學童正處於骨骼生長階段，這段時間骨骼可塑性大，若有不正常的外力介入，影響正常發育。香港脊醫學會表示，低年級學童的肌肉力量及耐力都不足，書包過重，除了令肩，頸，上背部肌肉疲勞受損，沉重的負荷亦可能改變學童的走路姿勢，造成肌肉，韌帶的拉傷。書包過重常令學童不得不弓著身背書包，以減輕後向力。長此以往，輕者導致「寒背」，有損儀容，影響自信，而需要接受物理矯形治療；嚴重的話影響脊椎的正常發展，造成脊椎側彎，對心、肺功能構成壓力。書包過重，還令學童容易疲勞，繼而精神不不振，降低學習效率。

　書包超重就如一顆埋藏身體內的定時炸彈，不加以矯正或改善，對學童的身心健康發展構成嚴重的影響，我們必須重新正視這一問題，讓我們的下一代在健康中成長。政府，學校，家長應加強合作，共同為減輕學童書包負荷而努力。教育署應可加強宣傳，提高學校、家長及學童的意識與警覺性；學校方面應積極檢討課程編訂的時間表，盡可能減少每天要上的科目，使學生不用在同一天攜帶大量的書籍；而家長需配合學校，教導子女養成良好習慣，每天依照上課時間表收拾書包，並鼓勵子女將無需每天帶回家的書簿文具放在學校的儲物。

　讓我們的孩子「輕」起來吧，讓我們的孩子在身心健康的環境中快樂地學習。這——是我們的責任。