[2004-05-17] [心理保健]心理老化的自我測定

　美國哈佛大學著名精神病學家弗列曼教授認為：「人們患病的原因，心理因素佔了很大比例。」世界衛生組織給健康下的定義中，既包括了軀體方面、也包括了心理方面的標準。而且，他們認為後者比前者的意義更重要。

　現將測定心理老化的十五個問題列表如下：

　1、是否近來變得很健忘？

　2、是否遇到急事便束手無策？

　3、是否總把心思集中在以自己為中心的事情上。

　4、是否總喜歡談起往事？

　5、是否總是愛發牢騷？

　6、是否對發生在眼前的事漠不關心？

　7、是否對親人產生疏離感，甚至想獨自生活？

　8、是否對接受新事物感到非常困難？

　9、是否對與自己有關的事過於敏感？

　10、是否變得不願與人交往？

　11、是否覺得自己已跟不上時代？

　12、是否常常感情衝動？

　13、是否常會莫名其妙地傷感？

　14、是否覺得生活枯燥無味，沒有意義？

　15、是否漸漸喜好收集不實用的東西？

　如果你的答案有七條以上是肯定的，那麼你的心理就有老化的可能。（來源：央視國際）