[2004-10-20] 港人一成糖尿最年輕12歲 放大圖片
香港醫學會昨日舉行記者會，呼籲市民亦要注重健康預防糖尿病。(歐陽芷欣 攝)
【本報訊】（實習記者 歐陽芷欣）香港醫學會指出，糖尿病在香港已越來越普遍，平均每十個人就有一人患有糖尿病，而患者的年紀亦有年輕化的趨勢。該會強調，大部分都是由於過肥所致。香港醫學會社區網絡中央聯絡人、兒科醫生陳以誠指出，香港最年輕的患者只有12、13歲，體重達200磅，相信與香港人的生活方式不健康有很大關係。
醫學會已成立「香港社區網絡糖尿病計劃」，為醫護人員提供訓練及建立病人轉介網絡。
消息人士指出，香港糖尿病患者人數愈來愈多，比例比某些西方國家還要高，而且年輕化趨勢明顯，以前患上糖尿病的平均年齡是3至40歲，現時很多2至30歲的年輕人都患有糖尿病。而偏肥人士是患糖尿病的高危組群。而且香港中小學生現時有17.8%過重，陳以誠提醒若飯後血糖大幅度上升便需要小心。
建議小童每周運動3次
他表示，現代香港人經常進食高卡路里的快餐、零食及肥膩食物，但又缺乏運動以燃燒熱能，於是脂肪積聚，令血管硬化，最後引起糖尿病。他建議小童每星期應該進行3次運動，多作郊外活動，學校小賣部可以考慮售賣較多健康的食物如紫菜和乾果。
醫學會社區網絡油尖旺區聯絡人何仲平表示，糖尿病引起的併發症很多，每年由糖尿病引發的併發症如腎病，可以達到400人，由於糖尿病而失明的人每年平均有500位，此外還可引起中風、心臟病等嚴重病症。不過只要病人能盡早控制病情，腎衰竭等併發症可以延遲出現，並相信可以節省每年約四百萬元由洗腎而起的醫療開支。
糾正不良飲食及生活習慣
醫學會推出社區網絡糖尿病計劃，在油尖旺及觀塘區統籌及協助醫生為病人提供管理糖尿病的服務，包括舉辦有關糖尿病最新資訊的講座，提供訓練課及印刷宣傳冊子。計劃亦包括開辦一個病人支援小組，協助病人糾正不良的生活習摜，同時提高市民對糖尿病的認識，現時該計劃正與某大型連鎖飲食集團研究設計糖尿病人餐單。
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