[2004-11-01] 《隨時隨地的瑜伽》（The Yoga）

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　作　者：伊萊斯．布朗寧．米勤、卡羅E．布萊克曼、楊弋

　譯　者：楊弋

　出版社：海南出版社

　定　價：40元（港幣）

　瑜伽的伸展運動動作簡單，可以隨時隨地做練習，無論是在書桌旁、排隊時、睡覺前還是在路上堵車時。做瑜伽的伸展運動，你會體會到練習它的好處，它的動作並不需要你學會把腿放到頭後。你只需要按照每個動作的要求進行練習，就會感受到它的真正的神奇效果……