[2004-11-24] 流感再現 不用大驚小怪

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　近日報載，有23名病童在某醫院內同時出現發高燒等感冒症狀。當局大為緊張，主要是病原體仍無法確定。自從沙士之後，醫界這種杯弓蛇影之心態，實在令人憂慮。本人在此對流感作較詳細的介紹，希望大家能對感冒有進一步之認識。

沙士並非那麼可怕

　每年在春夏及秋冬交接之間，都會有新的流感出現，年年如是，根本不用大驚小怪。每次流感發生都會有一部分病人因為衍發症死亡，例如老年人，有慢性疾病的人，諸如心血管病變、糖尿病、腎病、免疫功能不全，長期臥床或住院的人，均可能因為感冒而發生很嚴重的後遺症而死亡，但其比例佔總感冒人口非常之少，在沙士之前根本不值一提。

　甚至沙士本身也並非那麼可怕。記得在沙士之前約兩三個月，筆者在門診已發現感冒的人數大幅上升，當時有肺炎症狀的人根本不多，至於後來的演變為何會變成一發不可收拾，以後在本欄會有詳細之論述，但筆者敢斷言沙士重新大爆發的機會應該不多。如果政府願意作一個全民免費抽血檢查，應會發現可能有50萬人以上已經有沙士的抗體。因為沙士並非每一位得了冠狀病毒感染的病人都會發生，它根本就是流感的一種，只要處理得宜，根本不用害怕。

　當時筆者曾應民建聯之邀請，到各屋�h去演講，並曾斷言端午之後沙士便平息，後來果然如我所料，並非本人已通天命，只是多年的臨床經驗所得出的結論而已。

多注意辦公室衛生

　近月來，天氣開始轉變，門診上之感冒也日漸增多，在同一所醫院裡出現集體中招，根本就是環境所使，不足為怪。我想現在在很多學校、公司裡，大家也會發現流鼻涕、咳嗽的人變多了。最好是父母讓生病的子女留在家中，感冒好了再上學；而上班族如果不能請假，則要多注意辦公室衛生，特別是包了鼻涕、痰液的衛生紙，一定要用膠袋包好，以免傳給同事被人罵！

杯盤碗碟都要分開

　另外若家中有成員得了感冒，首先要注意的是把杯盤碗碟分開，吃飯最好要分開吃，最重要的是洗碗也要分開洗。因為流感是由濾過性病毒所引起，病毒是比細菌小很多的生物體，只要有水份便能生存，所以若洗碗時把所有杯盤放在一塊，只要下一餐要用時杯盤上還是濕的，病毒便可能仍生存然後便可傳染給家中其他人。

　同樣的道理，大家在外面餐廳吃飯時，應要求餐廳提供乾燥的餐具或用免洗餐具，以防範別的客人留下的病毒「免費贈送」。

　最後當然要提的是感冒時一定要多喝開水，早睡覺，如果症狀太嚴重時應立即看醫生。另外一些中藥如板藍根，健康食品如蒜頭粉、巴西蘑菇、高劑量的維他命C等都可以增強免疫的能力，抵抗病毒的入侵及縮短患病的時間，大家不妨一試。

——亞聯醫療集團主席 黎一文醫生