[2004-12-26] 安全跑跑跳跳 兒童身心全發展 放大圖片
洪永起
小朋友跑跑跳跳「無時定」，做家長最辛苦的，不是供書教學，也不是半夜三更起身換尿片，而是為小孩子這裏跑跑那裏跳跳，全副心神留意他們的動靜，恐防一個不留意便碰傷跌傷。
剛於尖沙咀新世界中心開幕的「The Little Gym」是一間兒童運動體能身心發展中心，不會替你管教小朋友，但卻提供一個好去處，讓小朋友可以安全地跑跑跳跳發洩精力。中心設有不同課程，針對不同年齡的小朋友，並有導師全程跟足，將活動與遊戲融為一體。
用英語玩遊戲
開幕當天，不少家長帶著小朋友前來，並參加免費試課。在3歲至6歲的組別裡，小朋友由兩位導師帶領下進入活動室，家長則擠滿在活動室外，透過玻璃觀看裡面的活動。
「My name is XX, what is your name?」導師以唱歌仔的形式開始，讓小朋友互相認識。3歲的Brian和3歲半的Edward一開始便顯得十分興奮，與其他小朋友一起玩各種遊戲、聽導師講故仔。
好動的小朋友們最高興的還是學如何翻筋斗。在導師的指令下，他們排好隊站在軟墊前，跟著指示彎腰，然後導師用手幫助他們翻身。還未試過翻筋斗的小朋友，搶著「一翻再翻」。走過平衡木及玩單槓也是小朋友所喜歡的。另一名導師在一旁接應，幫助小朋友完成所有動作。
4個月至3歲的組別裡，則需要家長陪同小朋友一起玩遊戲。整個過程中，導師都只會以英語帶領活動，同時訓練小朋友的英語聆聽能力。
看著小朋友在活動室裡爬爬走走，又笑又跳的樣子，叫無法進入活動室的家長也感到安心。
「平時在家裡他也會從這張沙發跳到那張沙發。」郭太指著3歲半的兒子Edward說，不讓他跳來跳去，不是肉赤沙發被跳壞，而是擔心兒子從沙發上跌下來。
郭太表示：「平時小朋友太少肌肉運動，而且居住的環境又不容許讓他爬高爬低，學校也沒有機會讓小朋友做很多運動。」
學習群體生活
Brian的媽媽劉太認同郭太的說話，又指：「這裡的課程好玩，對小朋友的發展好，可以平衡肌肉。」需要運動的小朋友也可在這裡盡情地一邊玩一邊消耗精力。劉太更表示：「希望讓Brian在這裡學習過群體生活。」
另一位媽媽蔡太則表示自己一直都希望有一間有如此設備的中心，可以讓自己的囡囡參加，除了可以讓她嘗試過群體生活外，對她的社交及運動方面都會有幫助。
「The Little Gym」香港總監蔡字強指，小朋友互相認識後，會有一些小組的遊戲，幫助小朋友的身體協調，及發揮他們的創意。
「但是小朋友還在發育當中，手手腳腳並未能夠完全協調，因此需要利用一些小型器材，如呼拉圈、豆袋等，和一些簡單的動作，例如打鼓，來幫助他們身體的協調。」還有一些動作是小朋友未能完全掌握得到的，因此需要導師從旁協助，就如打筋斗，就算小朋友看清楚示範，知道應該如何翻身，他們也做不到這個動作。
幫助建立自信
「導師在旁邊幫助他們完成這個翻身的動作，讓小朋友記住這種感覺，下次他們才會懂得去做。」以打筋斗為例，如何蹬腿讓身體往前翻而不是側向左右，已經是個難題，年紀較小的更未必夠力蹬腿。
但是小朋友的集中力有限，所有的活動都在短短數分鐘內便要完成，否則小朋友失去了興趣與耐性，便不想再玩。
「翻筋斗、平衡木、單槓等活動循環做，便可以讓小朋友集中精神。」
蔡字強表示每個小朋友的發展需求不同，他們便是提供一個空間與邏輯，讓小朋友自己去演繹自己的個性出來；所教的課程活動也不是競爭性的，而是讓小朋友自己去選擇，從而建立自己的自信心。
因此，導師的角色十分重要，要懂得在活動中保護小朋友之餘，也要幫助他們建立自信，如何去協助小朋友完成一個簡單的動作。
又舉例打筋斗這個動作，由於小朋友未發育完成，容易受傷，導師便要知道如何去幫小朋友完成動作，又不會讓他們受傷，因此他們的手如何擺位，怎樣用力也要留意。
不要以為人人都可以做導師。蔡字強表示，他們的導師全部都接受過專人訓練，在整個訓練過程中完成所有項目，再經過實習，實習過程中需經由資深導師評分，只有達到某個分數，實習生才可以當上導師。
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