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2005年8月12日 星期五
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[2005-08-12] 無後遺症 體重不復增

 歐淑霞從未想過,當日300磅的她如今「掃走」近50磅脂肪。曾被人謔稱為「肥婆」的她,千方百計服用減肥藥及向營養師求助,回復完美身段。但她說,減肥藥「衝得快、升得快」,停藥後體重隨即「止跌回升」100磅,根本毫無成效。37歲的歐淑霞於去年12月接受胃水球手術,術前體重達300磅、體重指標50、腰圍43吋。她稱,以往走起路來容易腳痛,每15分鐘便需休息,別人奇異的眼光也教她難堪,「出到去,人家當我怪獸,有人更對我說『你呢個死肥婆』」。因此,她決定接受手術,她的體重於6個月後劇減50磅,體重指標跌至43,腰圍也縮減至40吋。

減肥藥可致心跳加速

 歐淑霞稱,以往曾服減肥藥瘦身,「半年是可以減70磅,但一停藥體重便不斷回升,結果數月內再重多30磅,前後100磅」,加上副作用使她心跳加速,故決定放棄藥物纖體。

 現時,她已成功戒掉貪吃的習慣,午飯只會吃兩湯匙飯菜,閒時以餅乾充飢,「我以前是為食而生存,現在為生存而吃」。她寄語肥胖人士必須養成良好飲食習慣,並要持之以恆運動,才能成功減肥。

 本報記者 潘頌禧

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