[2005-08-12] 百萬港人深受便秘之苦 放大圖片
胡興正(左)與陳安安指出，醫生通常會利用他們手上的氣囊，測試腸道壓力，以了解患者的用力方法是否正確。
【本報訊】(記者 林賽香)生活節奏急速，令香港便秘患者人數高居亞洲「前茅」，全港約14%人口即近百萬人受此症折磨得坐立不安，換言之，每5人便有約1人患此病。在「排毒」盛風下，不少患者還賴以服用含瀉藥成分的保健產品解決問題，反令大、小腸喪失功能，每日服用數十粒瀉藥也不奏效，最終更要切除大腸。
香港大學內科學系名譽臨床助理教授胡興正昨在記者會上稱，西方國家的便秘人口約11%、12%，亞洲地區也低於香港，他相信香港病發率高與生活緊張有關。港大內科學系名譽臨床副教授陳安安補充，不少患者的家族成員也有便秘問題，故有理由相信此症有遺傳因素。她說：「我們接觸的病人，最早發病可追溯至BB仔的時代，換言之，一出世就有便秘的問題。」
依賴藥物損害大小腸
然而，病人面對此症也羞於啟齒，大部分人也不會主動求醫，加上近年「排毒」瘦身風氣旺盛，「排毒」產品充斥市面，不少受便秘之苦的市民也靠有關產品「順暢」地如廁，卻造成嚴重的後遺症。胡興正表示，過分依賴藥物，損害大、小腸細胞，造成「黑變病」，令腸道蠕動緩慢。由於腸道細胞受損，對藥物的敏感度大減，他說：「病人要吃更多的瀉藥才有便意。」胡興正有近十名病人，數年來都靠瀉藥排便，最後每日服用20、30粒瀉藥也沒有便意。他說：「這些病人的腸道完全不蠕動，就乾脆切除了它。」
應多飲水多進纖維食物
胡興正指出，服用瀉藥並非治療便秘的良方，患者應進食足夠的纖維、水份，保持運動。有需要時應求醫，或接受「生理回饋」課程，學習如何運用腹部及盆部的肌肉，並配合挺起上身，略略抬起雙腳的姿勢，便可適量紓緩病情。
他又指出，大便次數因人而異，部分人一星期排便2、3次，部分人一天排便2、3次，只要他們感舒適，沒有排不清或腹部腫脹的感覺，便可屬正常。
故港大首次針對華人研製「便秘嚴重程度評估問卷」，讓市民自行評分，分數高於5分便可診斷為便秘。雖然，便秘與癌症關係未確定，便秘亦不會致命，但卻影響患者的生活，患者會經常出現作嘔、沒胃口、腹脹、腸塞，對於老人患者還會出現失禁病徵，患者應正視問題。
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