[2005-10-02] 冬陽天地：口氣、體味
梁冬陽
有些人有口氣和體味而不自知，令他旁邊的人退避三舍，甚為尷尬。而對方又不好意思講，要嘛避開，要嘛死忍。
口氣的形成有許多原因：
1.口腔內有很多細菌，如果細菌太多繁殖，產生一些氣味而引致口氣。例如齒齦發炎，牙周病、嚴重感冒、咽喉痛、爛牙，口氣特別嚴重。
2.個人衛生：每天早上和晚上刷牙，吃了食物後漱口是應有的個人衛生，但在過去，有些人不刷牙，只是用布或毛巾擦擦牙，口氣非常之大。
3.一些食物產生特殊的氣味，例如𧩓、蒜、香芹、洋𧩓、薑、咖喱、辣椒、咖啡等可引致口氣增加。
4.不消化，例如腸胃不好、便秘，可能會令腸道內的食物發酵，而引致胃氣，進而口氣。
而身體的氣味也是因人而異，有些人的體味並不是太明顯，但有些人可能會令人作嘔。例如在空氣不流通的電梯裡，不同的味道交織在一起，夏天天氣熱，出汗多，穿衣少，日子真難過。
但體味是天生的，出汗的多少是因人而異。有些人在某個階段可能內分泌的改變而引致汗腺分泌旺盛。例如嬰幼兒、青少年、懷孕的婦女、更年期的女士，出汗特別多。有些人因某些病而出現分泌增多，例如甲狀腺功能亢進，可加速新陳代謝而出汗增加。
無論是口氣抑或體味，有些實際的方法是可以改善的，例如多漱口，多替換衣服和洗澡，少食會產生特殊氣味的食物，請醫生看看是否有口腔或腸胃的問題。改善便秘和腸胃毛病，多吃清淡的食物，多喝水和多喝茶。多吃水果、蔬菜。每吃完東西用清水或鹽水或漱口水漱口，你會發現有很多的食物殘渣洗出來，可想而知如果殘留在口腔內，會產生很多的細菌和口氣。
香口膠和漱口水只是暫時性令口氣清新，對消化不良則無補於事。所以最重要是找出原因。
有體味的人士，則需要看看液下腺分泌是否太旺盛，必要時可以請醫生處方止汗劑，但要小心有些止汗劑是會致癌的，所以發育中的年青人、孕婦忌用。
有些醫生可能處方阿托品類藥，會引致口乾、舌燥、瞳孔放大、頭昏、眼花、心跳加速。
如果更年期的女性大汗，可以給予荷爾蒙類補充療法，但一定要事先檢查乳房和婦科，作一個詳細的評估，是否適合，而且要定期看醫生。
所以小事情，也有學問。
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