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2006年2月22日 星期三
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作息不當令暗瘡復發


http://paper.wenweipo.com   [2006-02-22]

 我們的「Jackeline終極暗瘡療法」治癒過數以萬計的暗瘡患者,有些顧客會問我:「是不是由你們治療好之後,我的暗瘡就可以終極,永遠無後顧之憂?」我會告訴他,「Jackeline終極暗瘡療法」是一種治療暗瘡的方法,而治療暗瘡只是這套療法的開始,要暗瘡真正終極,靠的是療法背後的理念--合理飲食、正常作息、情緒控制及健康生活。只有掌握健康和合理的生活方式,才是解決皮膚問題的真正出路,暗瘡才可以終極。

 如果大家有留意我們以往的廣告,應該記得我們的一個真實個案——俊仔。他於二零零一年底初次來我們中心接受治療,當時他的暗瘡屬於八級,他因為飲食不均衡令脾胃出現問題,加上工作又有壓力,令暗瘡問題非常嚴重。治療三個月後,俊仔的暗瘡已於零二年初完全治好。在治療的過程之中,他不但學懂了合理飲食、正常作息,還懂得自己調理身體,所以三年多以來,暗瘡一直沒有復發。我還記得在零四年,我邀請他和他的母親一起上新巴的《健康資訊站》,他在節目中把治療暗瘡的心得和喜悅跟觀眾分享。不單如此,一向喜歡玩電腦的俊仔更在網上毫無保留地述說他的治瘡經歷,利用了電腦作為分享的媒介。

 為了解以往真實個案現時的皮膚情況,我每隔一段時間就會打電話給他們談談,或邀請他們來講座把治療心得跟人分享。不過我由去年五月開始,花了近半年時間都找不著俊仔,直到兩個月前,我又再致電給他,今次竟然給我接通了,那端卻是俊仔那沒神沒氣的聲音。

 原來他近這半年來一直足不出戶,每天在家打電腦遊戲,連手電也關掉,想跟外界完全斷絕接觸。究竟他受了甚麼打擊而有這樣的改變?他因為工作上得不到滿足感,在交友方面又遇到挫折,令他的自我形象極低。為了尋求自我,他終於沉迷在電腦的世界。俊仔說,他的母親見他如此,以為他患了自閉症,又怕他自殺,連罵兩句也不敢。這半年間,俊仔整天就坐在電腦前,為了贏得高分數(還是據說要贏武器?)寧願不睡覺,到真的支持不住才去睡一、兩小時;他又為了少點上廁所而拒絕喝水,連吃飯也用單手來吃。

 談了多次電話後,俊仔終於出現!一見到他,我真的呆了!他足足瘦了兩個圈!看他的面色,肯定他的身體虛弱到極點,而且臉上又生了一些暗瘡,也屬二級程度了。他雖然未至於打回原形,但健康情況卻實在令人擔心。

 我們在生活上會遇到很多誘惑,玩電腦的滿足感是誘惑、煎炸香口甜食也是誘惑;我們也會遇到很多挫折,工作不順心是挫折、失戀是挫折、考試成績不理想也是挫折,但如果因為這些誘惑和挫折而影響我們的生活,甚至拖垮我們的身體健康,似乎一點也不值得。健康的身體是要用心去管理生活,控制自己的飲食、作息、壓力、情緒。如果管理的手法出錯,出暗瘡只是小事罷了,身體可能出現其他更嚴重的問題。

 俊仔在我們中心再次接受治療,在皮膚問題上,他只屬二級的暗瘡,應該很快會治癒;但我們的重點卻更大程度地放在他的情緒上,希望他可以處理壓力、控制行為,長遠來說才可以有健康的生活。

 Q:我經常化妝,是否較易有暗瘡問題?

 A:對!很多研究發現,化妝品中的一些成分如油脂蠟類,具有引起暗瘡的物質。近年亦有實驗結果顯示,化妝品中的化學成分如合成酯類會引起角化代謝的異常,而使已形成的暗瘡惡化。另外,如果你卸妝不當,或在睡覺之前沒有徹底去除化妝品,亦較容易引起暗瘡。

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