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■香港警察經常面對大型示威等高強度的工作,深感壓力,警隊提倡上下級與家屬參與運動,增強體質又可減壓。 資料圖片
【本報訊】(記者 陳朗昇)投身警界,每名警員都會面對四方八面的壓力。隨著整體社會風氣改善,去年度向心理輔導組求助的警員人數持續減少。警隊個多月前更推行「一人一運動」,由管理層粉墨登場參與各式各樣運動,鼓勵下屬多和家人一同參與,除希望改變警隊文化外,更可借助運動幫助同僚減壓。
推行「一人一運動」
警員要求心理輔導數字由2003年開始一直下降。2003年共有333宗求助個案,到前年下降至252宗,到去年更跌至238宗。警務處助理處長(人事)鄧甘滿認為經濟好轉,整體社會氣氛改變,警隊作為社會一分子也會受影響。
鄧甘滿指出,警方常常要在大型行動中扮演某種角色,在心態上要有最壞打算。在去年世貿會議期間擔任港島總區指揮官的鄧甘滿,亦以世貿示威衝突為例。他認為警員在大型行動後不能即時平覆心情是正常現象,當時心理輔導組連同中大及港大心理系學生,進入位於港灣道的膳食中心和警員交談,為他們平覆情緒。
他解釋警員除面對工作壓力外,溝通亦是警員重要「功課」,當中包括同事之間、同事和市民之間以及同事和上司之間的溝通。警隊現時安排學警進入警察學院後,需學習人際關係及溝通技巧。在內部升級試中,亦加入警官要對下屬壓力有一定認知,令問題未惡化前得到解決。
平衡個人工作家庭
自推出「一人一運動」後收到很多正面訊息,鄧甘滿相信活動得到同事接受及認同。他澄清推出活動目的,並非因為近年警員體能欠佳:「每年體能測驗合格率相當高,達99.9%,但希望深化同事意識,不要抱著『運動為考試』的心態,要延續性地做運動。」他希望警員能持續和家人一同參與最少一項運動,令個人、工作及家庭3方面得到平衡。
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