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■有學者建議在校內推行健全飲食，改善學童肥胖的問題。 本報記者李見安 攝
【本報訊】(記者 李見安)本港學童肥胖問題日趨嚴重，與缺乏健康飲食習慣有關。中文大學去年訪問過3,000名小學生，發現逾半學生未能符合每天進食3份蔬菜和兩份水果的指標，更有近半成學生過去1周內完全「蔬果不沾」；另一項調查則發現37個供應學校的午膳飯盒中，只有兩個飯盒符合港府建議的「多菜少肉」飲食標準。
學者籲自小訓練進食蔬果
負責調查的中大健康教育及促進健康中心主任李大拔指出，家長應以身作則，訓練小孩從小進食蔬果的習慣，甚至可以將蔬果好好「包裝」，令小朋友將吃生果習慣變同吃零食一樣。早前將軍澳佛教黃藻森學校於校內推行「健康飲食在校園」計劃，學校每天訂購了新鮮水果放置於校內小食部，包括香蕉、蘋果等，讓學生們在小息時購買進食。
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