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■廖智妍(中)年紀小小,已懂得健康飲食,吃雞先脫雞皮。旁為她的父親(左)及就讀學校候任校長梁步青。 本報記者李玉儀 攝
浸信會天虹小學的學生吃得特別健康,學校設有飯堂,在健康教育的薰陶下,小朋友個個都「識飲識食」,知道零食不可多吃,吃雞亦切記先去皮!
該校候任校長梁步青表示,兩年前開始在校內推行「生命教育」,在環保及常識科加入健康飲食的內容,鼓勵學生反思他們的飲食習慣。
少吃零食 吃雞先去皮
在學校大力推動健康教育下,該校小五生廖智妍懂得健康飲食,很輕鬆的告訴記者,要吃得健康,必須均衡飲食,進食適量的水果、蔬菜、肉類及五穀類食物,不過最令她的父親讚賞的是,家人愛吃雞,而智妍在家中用膳,就懂得先除去脂肪偏高的雞皮。 ■本報記者 李玉儀
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