【本報訊】本港19.7%人口的運動量偏低,但運動量須知因各人體質而異,市民如能依照醫生開出的「運動處方」進行,便能收到當中益處,改善身體狀況,甚至減低藥物的依靠。醫生要擁有開運動處方的資格可參與有關的證書課程,今屆已超過110多名醫生參加。
缺乏運動增患病機會
衛生署助理署長(健康促進)程卓端昨日在運動處方證書課程的閉幕禮上,根據衛生署去年的調查指出,全港人口中19.7%的人士運動量偏低。她說:「缺乏運動會增加患上心臟病、高血壓、肥胖、糖尿病、骨骼疏鬆、某些癌症及其他慢性疾病的機會。」